PACO と スマイル の出会い
弘前にて先行して行われたPACO創刊イベントから２月ほど、実は弘前にPACO[パコ]到着しております。自分の仕事で、方々に設置のお願いに行けてなくてパコに出会うべき人に出会ってもらえていない。。。
急げ自分。
とりあえず、ＬＯＣＯスタジオにはおかせて頂いております。青森県の方々 弘前市LOCOスタジオにて遭遇できます！って遠いかw
PACOの完成と時を同じくして スマイル も誕生
この２つの共通点は、なにか？
スマイルの著者である 小口良平さん 彼とはキューバへ留学している最中に出会った。自転車で世界を渡り歩いてる途中に中南米、キューバへ来たときにその時いたミュージシャン NAOKIさんを通して知り合い、ほんの少しの時間だったが一緒にご飯を食べたりして話をした。自分も憧れる冒険。話を聞いているとワクワクした。全部は聞ききれなかったし、話しきれるわけもない。
2017年5月30日に自転車地球一周を記した本を発行した。それが
スマイル! 笑顔と出会った自転車地球一周157カ国、155.502km
- 作者: 小口良平
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2017/05/18
- メディア: 単行本
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冒険の話は、この本を読んで楽しもう。
同じく、PACOを創刊、創刊イベントで弘前にも来て頂いた ダーリン.SAEKO さんともキューバで少しの時間をすごした。
彼女も、小口良平さんとキューバで話をしている。PACOの中には、彼のコラムも掲載されている。著書、フリーマガジンと形は違えど、２つの、２人の書き記したモノがこうして手元に揃うと、人との出会いは何て面白いんだろうと改めて思う。
他人同士の出会いのなかに自分も少しだけはさまって不思議な気持ちになる。
ダーリン.SAEKOも、小口良平も頭の中には壮大な宇宙をもっていて あなた達は何者なんだと驚きと尊敬をもっている。そして、２人や自分との間をつないだ立役者 ナオキさん（彼もかなりぶっ飛んでいる人ではある）は今何をしているのか？「チョコレート作る」って言ってたけどwどうしているんだろうか？
そんなこんなこんなで。。。どんなこんな？w
PACO これから、弘前市 青森市 などなどに出現予定です。設置させて頂いたお店は紹介させて頂きますのでGETしに行ってみてください！
HAKODATE SALSA や 如何に... 新しいサルサムーブメント。
6月11日 函館にサルサを教えに行かして頂いて２回目のレッスンが終わりました。日程は大体次のような感じになっていく予定。
＜日中の部は「ダンス運動塾」の松倉さん主催＞
10:30 Kit's サルサ（ラテンのリズムを使った体操のような感じ）
・対象は3歳 ~ 小学生低学年 今回は2歳の女の子も来てくださいました。
13:30 サルサレッスン 大人
＜夜の部は「函館ラテン化計画」福島さん 主催＞
16:30 サルサレッスン
18:30 パーティー＆レッスン
函館サルサのこれから
函館のサルサを盛り上げようと動き出した福島さんが昨年、金森倉庫にて主催したドス・ソネス・デ・コラソネス＆函館のラテンバンド バンダカスターナのライブイベントへ参加したことがきっかけで、こうして函館に伺うことになったのですが、これからサルサを学んでいく方々にキューバンスタイルのサルサをしっかり伝えて行くことの大切をヒシヒシと感じています。
格好良くも踊ってもらいたいし、それと同じくらい楽しさも知ってもらえるようにレッスンをしていきたいなと思っています。自分もサルサを１０年ちかくやってきましたが、自分の体を使ってやることにやっぱり裏技や近道なんかなくて、繰り返し、根気強くやり続けるしかないんだなと思っています。
だから上手にできないと言う人には、いつも言います。
「ゆっくり 周りの人のペースに合わせる必要もないし、自分のペースで気長にやっていったらいい 何てことない遊びのダンスなので」
ダンスは簡単に踊れるようになるか？
いろんなダンスをやったことがある人は分かるかも知れない、最初は難しいと思っていた動きも出来るようになりたいと思って少しずつ練習して、少しずつ楽しさが分かってきて、いつの間にかちょっと踊れてるかも！？と思う瞬間を。知らず知らずに自分の時間の多くをそこに費やしていることを知らない。
自分が今踊れてるのはたまたま皆さんより早く始めて、サルサに何千時間か多く触れているからで、誰だってやめずに同じくらいの時間を費やしたら同じとは言わないけど何の苦もなく踊れています。自分自身のやっている仕事を例に考えてみると、分かりやすいと思います。
始めたばかりの仕事は分からないことだらけ、知らない人だらけでツライ、でも３ヶ月もするとちょっと慣れていて、１年も経つとたいていの事が分かってきて（分かった気持ちになって）、３年も経ったら後輩もできて教えたり何かしたりして。仕事だから、お金を稼がなきゃいけないから、それなりにガマンして８時間というなかなか長い時間を耐えているはず。
人間だれでも同じ場所に、ある程度身を置いたらそれなりにやれるもんです。
仕事なら、一日大体８時間。
３年で 270日 × 3 × 8 = 6480 時間
単純にサルサも同じくらいの時間レッスンしたら、「出来てる」って感覚がもてるかもしれない。
と言いつついちいちそんな事を考えてレッスンは受けないだろうけども、何回かレッスンを受けて「なかんか上手に踊れないですよ〜」と言われるので例え話でよくする。踊れた気にして上げることも先生としての仕事の一つでもあるとは思うし、大切なことだとも思う。いちサルサラバーとしては、何時間練習して踊れないと言っているのかな？とも思うところもある。こういうものは追い求めると奥が深くてたどり着かない、茶道、花道、「みち」となのつくものに似ているような気もする。
というか自分が色んな物事との共通点を探してしまう。
サルサを始める方々、何かを始めようと思われる方々に、一つのポジティブマインドを。めげそうになったら自分は単純に、そこにかけている時間が（もちろん集中していないと意味はないかもしれないが）足りないんだと思うようにしている。
もっと単純でいい
楽しい！ 悔しい！ 出来るようになりたい！ 格好良く踊りたい！
面倒くさい話をしましたがモチベーションは何だっていい、単純でいい。それを持ち続けていられれば必ず上手に踊れるようになります。そのために、自分自身もいいリード、格好いいなぁと思ってもらえるような踊り、魅了できる踊りをしていこうと思うし、皆さんに伝わるレッスンを考えていきたい。
初めてのパーティーだったのに皆さん、たくさん踊っていて、レッスンでやったこと一生懸命やっていて、楽しんでいて、それで良いのだと思います。
毎回 自分もたくさんのことを皆さんから学ばさせてもらっています。こうして参加、協力してくださる皆様に感謝して、函館ラテン化計画 本格始動に関われることに嬉しく思います。
アツイ 北国サルサ盛り上げていきましょ〜！
ありがとうございました！！
食べるは 「善」か「悪」か、ホントに体にいいことは？
30,31と歳を重ねるごとに、カラダの変化をヒシヒシと感じるこの頃。そのためか、食事に関する本が目につくようになるしまつ。
本を見ていると、食べて健康を保つ人達。食べずに健康を保つ人達。
どちらかというと、食べて健康を保っている人達が多いような気もする。〇〇を食べて健康になったなんて宣伝も多いし。TVを見ないのでそのへん分かりませんが（笑）
そして、少ない部類に入るだろう「食べずに健康を保つ人達」自分が知っている人が実際にそんな食生活をしていた。
日中はほぼ食べずに、夕食(じゃない時もあるが)だけ食べる、そして量は少ない。最近になり、そんな生活をずっと続けてる人も多くはないが世の中にはいるんだと認識しはじめた。
先日Book Offに入って、本棚を眺めていたところ目に入った本がこちら。
ここで ウソでしょ〜なんて思ったら考えの幅が狭まってしまう。ウソかマコトかは見て、読んで、聞いて、実践してからでも遅くない。自分の見た聞いた狭い世界に押し留まる必要なんてないんだ！と心の声が聞こえてくる。
本の詳しい話は省略して、今とくに体の治したいところはないのだけど、ホントに最近は食事に気をつけなきゃと心の中で思っていた。車の移動も多かったり、一週間のなかで仕事の終わる時間が不規則だったりで、仕事のペースにも慣れてきたんだけど、食事を摂るタイミングがイマイチ掴み切れていなかった。
夜レッスンが終わって帰宅してから食事を摂ると、すぐ眠くなるし、そのまま寝てしまうと次の日は何だか胃がもたれる。。。朝の目覚めは悪いし、でもレッスン終わってご飯を食べたいという欲求を押さえることもできずの悪循環。
まともなご飯を食べていたかと問われれば、そうでもなく、運転中に便利な菓子パンを片手にレッスンへ、コンビニにはホントに便利だなとマジックにかかっていたのでした。
今の自分の体は50%が菓子パンでできてるんじゃないかwと言っても過言ではない。そんな体は嫌だ！想像しただけで踊れる体じゃないじゃないか。
ということで、痩せたいわけでも、体のどこかが不調なわけでもないのですが、１日１食生活を始めてみました。
食べて健康になるかもしれないし、食べななくても（厳密は食べる量を少なくする）健康を保っていられるかもしれない。ものは試しということで１日１食生活を送っている。
一日一食で生活している方ってけっこういるみたいです。
７月の予定 Verano - 夏 -
7月は、昨年のアフロキューバン合宿で出会った、京都のSo-Bunyaさんをはじめとしたキューバフリークな皆様が主催している Viento de Cubaへ。
サルサを通して全国の人達と少しずつ繋がっていく「旅人」な自分にとってはとてもワクワクする出来事が続いていく、７月もまたお世話に各地の皆様へサルサパワーを運びつつ、青森のサルサを盛り上げていくヒントなんかをかき集めながら夏を乗り切っていきたいなと。
7月のイベント一覧
- 7月8日（土） 京都 Viento de Cuba
- 7月16日（日）第三回 仙台 ソン祭り & SON WS
- 7月22日(土) 札幌 サルサ ワークショップ
- 7月23日（日） サルサレッスン＆パーティー 函館
- 7月28日（金）29日（土） 町田 Mi-SALSA レッスン&パーティー
7月8日（土） 京都 Viento de Cuba
以下 Viento de Cuba Facebookページより
7月8日(土)にサルサダンスイベントを開催します‼
さて今回のVIENTO DE CUBAは青森からゲストダンサーKAZUKIを迎えま
ワークショップあり、パフォーマンスありの充実した内容
関西ではなかなかお目にかかる事ができないのでこの機会
そしてパーティでは、フロアーを盛り上げる事間違いなし
SO-BUNYAのレッスンは19:00スタートの初心
新しいお友達誘ってぜひ遊びに来てくださーい☆
以下詳細↓↓
CUBAN SALSA LESSON & PARTY
★ VIENTO DE CUBA Vol.10★
2017年7月8日(土) @ Club GRIND 京都
スペシャルワークショップ ☆KAZUKI☆ from 青森
◆16:00-17:30(ルンバワワンコー)
◆17:30-19:00(サルサペア)
各定員10名（要予約）
1コマ2500円 / 2コマ4500円
会場:GRIND
青森を拠点に活動するKAZUKI先生がVIENTO DE CUBAにやってきます！
関西ではなかなか受けられない本場キューバ仕込みのKA
ボリュームたっぷりのワークショップを受けて、この夏か
ワークショップの申込みはこちらからメッセージ下さい☆
http://vientodecuba.com/
VIENTO DE CUBAページへのメッセージでもOKです！
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◆19:00-19:30
初心者向け無料ミニサルサレッスン ☆SO-BUNYA☆
◆19:30-Midnight サルサパーティ 1500yen with 1Drink
Guest DJ : RYO
Regular DJ : KEEBO [ VIENTO DE CUBA ]
◆21:00-Performance : KAZUKI
★アクセス＜CLUB GRIND・京都＞ - - - - - - - - -
○京阪・出町柳駅 徒歩5分（大阪方面 終電23:25
○京都市営地下鉄 今出川駅 徒歩12分（大阪方面 終
○市バス 河原町今出川 すぐ！
CLUB GRIND
京都市上京区河原町今出川下るプランタンビルB1F
TEL : 090-8447-5811
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CUBAN DANCE×MUSICイベント “VIENTO DE CUBA”（キューバの風）
キューバンスタイルを愛するメンバーがプロデュースする
踊って飲んで語り合いながらCOOL＆DEEPに楽しむ
VIENTO DE CUBAを京都から世界へ向けて大きなムーブメントに！
協力：ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
Flyer Design : SNB Photo&Design / Shinobu ANZAI [ VIENTO DE CUBA ]
Event Produce : SO-BUNYA [ VIENTO DE CUBA ]
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7月16日（日）第三回 仙台 ソン祭り & SON WS
第3回 仙台ソン祭り
2017年7月16日（日）
Jazz Me Blues noLa
仙台市 青葉区錦町１丁目５－１ ノーバル・ビル１階
022-398-6088
3,500円（1drink含む）
15:00〜 DJスタート
15:45〜 バンド演奏スタート
バンド演奏
『SON-ChanChara』（東京）
『SON BONITO』（仙台）
ダンスパフォーマンス（弘前）
KAZU & NOZOMI
DJ MIYUKI（仙台）
SON ワークショップ
お馴染みの人気インストラクターKazu先生によるSo
今回は、仙台ソン祭りでパフォーマンスを披露してくださ
ワークショップを受けて！その後は、Kazu先生と共に
☆7月16日(日)
☆場所：Dance studio Azuma
仙台市青葉区二日町7-14 二日町大友ビル5階
☆時間：12:00～13:30
☆料金：2,500円
※土足厳禁(ダンスシューズ・スニーカーをご用意下さい
【お問い合わせ】
日野 090-4550-0872
※非通知不可
7月22日(土) 札幌 サルサ ワークショップ
7月23日（日） サルサレッスン＆パーティー 函館
◆ 18：30～20：00 サルサ レッスン
◆ 20：30～22：00 サルサ ラテンダンスパーティー
弘前を拠点に青森・五所川原・札幌・東京町田でレッスン
函館ではサルサは初めて習うという方がほとんどだと思い
参加費 レッスン1000円＋パーティー1500円（1drin
レッスンのみ、パーティーのみの参加も可能です。
パーティ会場では飲み物だけ用意しており、食べ物の持ち
当日、お弁当を希望の方、福島（または児玉典子さん）ま
800円くらいになると思います。
かならずしも予約は必要ないですが、だいたいの人数が知
なお、基本的には毎月一度のレッスン＆パーティ、毎月2
お申込お問合せ 070-5612-7910 福島
7月28日（金）29日（土） 町田 Mi-SALSA レッスン&パーティー
詳細は後日。
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青森県内、LOCOスタジオ、エルム文化センター、Aliカルチャーの日程はそれぞれのホームページなどでご確認ください。
☆LOCO STUDIO
☆エルム文化センター
☆ALiカルチャー
青森ＡＬｉカルチャーセンター｜イトーヨーカドー青森店 、青森中央IC周辺で趣味・習い事をお探しなら
６月の予定
夏に向かって徐々に暑くなってきましたね！暑さが苦手だった自分も、キューバで一年間生活することで遺伝子が組み替えられたのか、ちょっとだけ暑さへの耐性が生まれたのか、夏を楽しめるカラダになってます。
人体の不思議。
人はいつまでも進化を続けるもの、進化の先には何が待っているのか。。。最近読んでいる「火の鳥」の影響を受けつつ。
６月も週末は休まず営業！
6月のイベント一覧
- 6月3日（土） 町田 Mi SALSA
- 6月10日（土）盛岡 レッスン
- 6月11日(日) 函館 レッスン
- 6月17日（土）ルエダフェス 東京 参加
- 6月24日(土) 札幌 ハバナ パーティー＆レッスン
- 6月25日(日) 札幌 サルサ ワークショップ
6月3日（土） 町田 Mi SALSA
6月10日（土）盛岡 レッスン
13:00 - 15:30 サルサ
16:00 - 17:30 ルンバ
各コマ 3000円 二コマ連続受講で 500円引き
場所：Esutudio Campanario by hijau
6月11日(日) 函館 レッスン
子供ダンスの拡大の為、「サルサダンス」から始めませんか？
主催： ダンスうんどう塾・イキイキ“健育”ダンスうんどう委員会 函館支部
ダンスうんどう塾・本部
日付: 6月11日(日)
時間: 午前の部 午前10時30分～11時30分 30分追加500円
午後の部 午後13時30分～14時30分 30分追加500円
対象年齢：午前の部 3歳～小学6年生まで
※お父さん、お母さんの参加OK (無料)
午後の部 中学生以上一般
費用： 午前の部 1人￥500、午後の部 1人￥１,０００
問い合わせ・申し込み： 松倉 しのぶ 090-3392-0138
dancehakodate.blog101.fc2.com
★6月11日
16:30-17:30 函館蔦屋書店（0138-47-3771）
レッスン1000円
★6月11日
ブルーポイント レッスンとパーティ
（連絡先：070-5612-7910福島）
18:30-20:00 レッスン
20:30-22:00 サルサパーティ
https://r.gnavi.co.jp/33n0afx60000/
レッスン1000円、パーティ1500円（ドリンク一杯付き）です。
6月17日（土）ルエダフェス 東京 参加
弘前のLOCOスタジオメンバーと一緒にルエダフェスに参加します！パーティー、ワークショップ参加希望の方、チケット持っていますので、お問い合せください^^
6月24日(土) 札幌 ハバナ パーティー＆レッスン
6月25日(日) 札幌 サルサ ワークショップ
青森県内、LOCOスタジオ、エルム文化センター、Aliカルチャーの日程はそれぞれのホームページなどでご確認ください。
☆LOCO STUDIO
☆エルム文化センター
☆ALiカルチャー
青森ＡＬｉカルチャーセンター｜イトーヨーカドー青森店 、青森中央IC周辺で趣味・習い事をお探しなら
